মনোযোগ বৃদ্ধি

আজকের ব্যস্ত জীবনে আমরা অনেক সময় মনোযোগ হারাই। স্কুলে পড়াশোনা করা হোক বা অফিসের কাজ, মনোযোগ না থাকলে আমরা অনেক কিছু ঠিকভাবে করতে পারি না। কিন্তু ছোট ছোট কৌশল অনুসরণ করলে মনোযোগ বাড়ানো সম্ভব। যেমন সঠিক পরিবেশে বসা, সময়ের পরিকল্পনা করা, এবং ছোট বিরতি নেওয়া ইত্যাদি।  এই নিবন্ধে আমরা এমন কিছু প্রমাণিত এবং সহজ কৌশল … Read more