পড়াশোনার সফল অভ্যাস

আপনি কি কখনো ভেবেছেন—প্রতিদিন পড়াশোনা শুরু করতে এত কষ্ট কেন হয়? অজুহাত খুঁজে বের করি, মন বসে না, বা এলোমেলো সময়ের কারণে রুটিন তৈরি হয় না। অথচ সমাধানটা একেবারেই সহজ—স্টাডি রুটিন ট্রিগার। এটি এমন এক সংকেত বা চিহ্ন, যা আপনার মস্তিষ্ককে জানিয়ে দেয়—এখনই পড়াশোনার সময়! নির্দিষ্ট সময়, জায়গা বা কাজের মাধ্যমে তৈরি হওয়া এই ট্রিগার … Read more