ব্লগ

পরীক্ষা জীবনের খুব সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। ছোটদের জন্য স্কুলের পরীক্ষা যেমন গুরুত্বপূর্ণ, বড়দের জন্য বোর্ড বা চাকরির পরীক্ষাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু অনেক সময় আমরা জানি না কীভাবে সঠিকভাবে প্রস্তুতি নেব। কেউ কেউ শেষ মুহূর্তে বই খুলে পড়ে, কেউ আবার খুব বেশি চাপ নিয়ে পড়াশোনা করে—ফলে পড়া মনে থাকে না। আসলে পরীক্ষার প্রস্তুতি নেওয়া … Read more

পরীক্ষা শব্দটা শুনলেই অনেকের মনে ভয়, দুশ্চিন্তা আর অস্থিরতা কাজ করে। বিশেষ করে পরীক্ষার হলে বসার পর যখন প্রশ্নপত্র হাতে আসে, তখন মনে হয় সবকিছু ভুলে গেছি। হাত-পা কাঁপা শুরু হয়, মন দ্রুত দৌড়ায় – “এখন কী হবে?” এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু জানেন কি, পরীক্ষার হলে মাথা ঠান্ডা রাখতে পারলে আপনার পড়া মনে পড়বে, সময় ঠিকভাবে … Read more

আমাদের মস্তিষ্ক হলো শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির একটি। এটি শুধু আমাদের চিন্তা-ভাবনা নয়, বরং সিদ্ধান্ত নেওয়া, সমস্যা সমাধান করা এবং প্রতিদিনের আবেগগুলো নিয়ন্ত্রণ করার কাজও করে। কিন্তু আপনি কি জানেন, যখন আমরা বেশি চিন্তিত, দুশ্চিন্তাগ্রস্ত বা রেগে যাই, তখন মস্তিষ্ক গরম হয়ে যায় — মানে আমাদের ধৈর্য কমে যায়, মনোযোগ নষ্ট হয় এবং মাথা ঝিমঝিম … Read more

আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে কোনো কিছু মনে রাখতে গিয়ে মাথা ঘুলিয়ে যায়? যেমন—পরীক্ষার পড়া, গুরুত্বপূর্ণ তারিখ, কিংবা দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট কাজ? আসলে, আমাদের মস্তিষ্কও শরীরের মতোই অনুশীলনের প্রয়োজন হয়। যদি আমরা সঠিক পদ্ধতিতে অনুশীলন করি এবং কিছু নিয়ম মেনে চলি, তবে স্মরণশক্তি অনেকটাই বাড়ানো সম্ভব। বিজ্ঞান বলছে, সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম, ব্যায়াম … Read more

বই মানুষের জীবনের এক অমূল্য বন্ধু। ছোটবেলা থেকে আমরা শিখি, বই পড়ার মাধ্যমে কেবল জ্ঞানই বৃদ্ধি হয় না, মনও প্রশান্ত হয়, আর চিন্তা-চেতনা আরও গভীর হয়। কিন্তু অনেকেই ভাবেন, বই পড়া কেবল স্কুল-কলেজের জন্য বা পড়াশোনার জন্যই প্রয়োজন। কিন্তু আসলে বই আমাদের জীবনের সবচেয়ে ভালো বন্ধু হতে পারে যদি আমরা সঠিক উপায়ে বইয়ের সাথে বন্ধুত্ব … Read more

বই মানুষের জীবনের সবচেয়ে বড় সঙ্গী। ছোটবেলা থেকে আমরা গল্পের বই, কবিতার বই বা পাঠ্যবই পড়তে পড়তেই বড় হই। কিন্তু কখনো কি ভেবেছেন, কেন সবাই বই পড়তে বলে? শুধু পড়াশোনা নয়, বই আমাদের চিন্তাভাবনা, বুদ্ধি এবং অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে দেয়। বই এক ধরণের যাদুর মতো—এটি আমাদের এমন সব জায়গায় নিয়ে যায় যেখানে আমরা কখনো যাইনি, এমন … Read more

আপনি কি কখনও ভেবেছেন, কেন আমাদের বড়রা সবসময় বলেন—“বই পড়ো, বই তোমার বন্ধু”? ছোটবেলা থেকে আমরা অনেক গল্প শুনেছি, যেখানে নায়ক বই পড়ে জ্ঞানী হয়েছে, সঠিক পথ বেছে নিয়েছে আর সমাজের উপকার করেছে। বই পড়া আসলে শুধু মজা বা সময় কাটানোর জন্য নয়; এটি আমাদের চিন্তা-ভাবনা বদলে দেয়, নীতি-নৈতিকতা শেখায় এবং আমাদের চরিত্রকে শক্ত করে … Read more

মানুষ হিসেবে আমরা সবাই চাই ভালো হতে, সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে এবং সমাজে সম্মানজনকভাবে বাঁচতে। এই ভালো হওয়ার মূল চাবিকাঠি হলো আমাদের নৈতিক মূল্যবোধ। কিন্তু প্রশ্ন হলো—নৈতিক মূল্যবোধ আমরা কিভাবে গড়ে তুলব? অনেকেই বলে, পরিবার থেকে শেখা যায়, স্কুল থেকে শেখা যায়, কিংবা অভিজ্ঞতা থেকে শেখা যায়। কিন্তু একটি চমৎকার ও সহজ উপায় আছে যা আমাদের … Read more

ভূমিকা: ব্যক্তিত্ব গঠনে বই পড়ার গুরুত্ব আমরা প্রতিদিন নতুন কিছু শিখতে চাই। কেউ চায় ভালো মানুষ হতে, কেউ চায় নিজের চিন্তা-ভাবনা আরও সুন্দর করে গড়ে তুলতে। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, কীভাবে এটা সম্ভব? উত্তর খুবই সহজ – বই পড়ার মাধ্যমে। বই এমন এক বন্ধু, যে আমাদের কখনও একা ফেলে না। বইয়ের পাতায় পাতায় থাকে জীবনের শিক্ষা, … Read more

আমরা সবাই জানি, মাথার ব্রেন আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি। এটা ঠিক যেন আমাদের শরীরের ‘কমান্ড সেন্টার’। পড়াশোনা করা, নতুন কিছু শেখা, কাজ করা, এমনকি সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতাও নির্ভর করে আমাদের মস্তিষ্কের উপর। তাই মস্তিষ্ককে ভালো রাখা, সক্রিয় রাখা আর তাজা রাখা খুবই দরকার। কিন্তু প্রশ্ন হলো – কীভাবে আমরা ব্রেনকে ভালো রাখবো? অনেক … Read more